光老化と自然老化
ある日、自分の顔に、
シミやシワを発見した
OMG(ﾟДﾟ;)！！！！！
『年のせいだから仕方ないわ(;_:)』とあきらめていませんか？
人間の皮膚は、加齢による体の機能の衰えとともに
薄くなってハリがなくなり、
小さなちりめん状のしわが増えてきます。
またクスミがちにもなっていきます。
これが肌の自然老化です。
これに対して、
紫外線を浴びることで皮膚がダメージを受けて起きる光老化は、
紫外線に対する皮膚の防御反応により、
皮膚が厚く硬くなるため太くて深いシワができ、
シミが目立つようになって、
皮膚ガンなども発生しやすくなります。
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自然老化は、すべての人に起こり、止めることができません。
しかし、この自然老化に光老化がプラスされることで、
肌の老化は加速⤴してしまいます。
例えば、二の腕の内側と顔を比べてみて下さい。
顔の方にシミやシワが多いですよね。
つまり、普段から日光に当たっている部分は、
日光に当たらない部分の皮膚と比べると、
老化が進んでいるということです。
この画像をご覧ください↓
the New England Journal of Medicineで公開されたお写真です。
６９歳のトラック運転手の男性のお写真です。
有名なお写真ですので、目にしたことのある方も多いかと思います。
写真の男性は元トラックドライバーで、
２５年間、運転席で顔の左側が太陽光にさらされ続けました。
男性は生涯のうちで一度も日焼け止めを塗ったことがないそうです。
つまり、
２５年間、お顔の左側ばかりに
紫外線を浴び続けた方。
左右のお顔の違いに驚きませんか？！
皮膚は紫外線を浴びた分、老化します。
これが光老化。
しかし、加齢による自然老化と異なり、
日々、紫外線カットを心がけることで、
お肌の老化速度を遅くできるということです。
今からでも遅くありません。
光老化対策を徹底しましょう！